BFF Akademie · Elite-Kurs

Schnellstart: Ihre erste Sitzung

ca. 12 Minuten Abschnitt 8 von 13

Der Oberkörper zuletzt

Ihre Oberkörperhaltung hängt stark von Ihrer Sattelhöhe und von vor und zurück ab. Wenn diese stehen, können Sie sich dieser hier widmen.

Warum es hier keine Millimeter gibt

Während Sattelhöhe und vor und zurück Ihnen eine Richtung und eine Distanz geben, gibt Ihnen die Oberkörperhaltung eine Beschreibung: Aufrecht, Entspannt oder Aggressiv.

Das ist Absicht. Sattelhöhe und vor und zurück haben eine Spanne, in die die meisten Fahrer passen, sodass die App Ihnen sagen kann, wie weit Sie davon entfernt sind. Die Oberkörperhaltung ist weit individueller. Alle drei Einstufungen sind legitime Positionen. Welche für Sie die richtige ist, hängt von Ihrer Beweglichkeit ab, davon, wie lange Sie fahren, wofür Sie fahren und auf welchem Rad Sie sitzen.

Verwenden Sie keine Sattelanpassungen, um eine Oberkörperhaltung zu korrigieren. Sie würden Ihr Fundament verschieben, um den Abstand zum Lenker zu beheben, und die Arbeit zunichtemachen, die Sie gerade erledigt haben.

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