Académie BFF · cours Elite

Démarrage rapide : votre première session

environ 12 minutes Section 6 sur 13

Commencez par la hauteur de selle

Travaillez dans cet ordre, à chaque fois :

  1. Hauteur de selle
  2. Recul de selle
  3. Haut du corps : allonge et hauteur de guidon

L'app vous donne les deux premiers sous forme de direction et de distance. Dans cet exemple, elle propose de monter la selle de 12 mm et de l'avancer de 10 mm.

La hauteur vient en premier parce qu'elle déplace les deux autres. Votre tube de selle est incliné, donc monter la selle la porte vers le haut et vers l'arrière en même temps, ce qui modifie votre allonge autant que votre hauteur. Le recul fait la même chose en sens inverse.

Monter la selle le long du tube de selle incliné la déplace aussi vers l'arrière, si bien que les deux réglages se déplacent mutuellement.
Monter la selle le long du tube de selle incliné la déplace aussi vers l'arrière, si bien que les deux réglages se déplacent mutuellement.

Effectuez le changement de hauteur, puis réenregistrez avant de regarder quoi que ce soit d'autre.

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